为进一步推进学生心理健康教育工作，提升班级心理委员识别心理问题、应对心理危机的工作能力，切实发挥朋辈心理预警作用。10月27日晚，智慧健康学院开展心理委员技能培训讲座，本次讲座由学院心理工作部指导老师彭韩柳依主讲，学院班级心理委员以及学生会心理工作部全体工作人员参加。
培训中，彭老师从心理健康的基本定义切入，围绕心理问题分级、大学生心理异常表现、校园常见心理疾病展开讲解，并结合高校学生真实案例，区分其不同特征，细致阐述抑郁症、精神分裂症等病症的识别要点，纠正大众对于自杀问题的常见错误认知。针对心理危机识别这一核心内容，彭老师从言语、情感、行为、生理、情境五大线索，详细讲解自杀危机的预警信号，剖析自杀行为背后的心理动因。
在实操技巧部分，彭老师分享了朋辈沟通谈话四大技巧：认真倾听、及时反馈、真诚共情、有效建议。遇到超出自身能力范围的情况，务必做好转介工作。同时明确心理委员的工作职责与可利用资源，明确危机干预的规范流程，为心理委员们提供了全面且实用的心理健康知识和工作指导，让他们更好地关注和帮助同学。
本次培训内容充实，贴合学生工作实际。进一步深化了学生对心理健康工作的理解，掌握了识别心理困扰、陪伴同学、危机上报的实用方法。学院将持续推进心理健康教育工作，夯实朋辈心理队伍建设，织密学院心理健康防护网络，全方位护航学生健康成长。
